每日擦乾淨牙都可能有牙周病?

香港人每日都要擦牙，但是有時都未能清除所有牙垢，正如我這樣，今日更要洗牙
聽醫生講，d漱口水無用途的......
莫非每次食完野都要擦牙?
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講真，要刷牙完全去除細菌，除非刷到出血啦，因為咁先代表牙菌膜被打破。
香港食水加入氟化物（fluoride）已經好喇，有少許殺菌作用（但係連富貴竹、巴西鐵樹都遭殃）。
都係定期睇牙醫實際，但係我自己就的唔起心肝去做。

其真最好定期看牙醫,清除牙菌膜了

洗牙跟洗澡一樣，是定時動作，並不是真的有問題。

當然，平時除了刷牙，還要用牙線。
那麼，每次洗牙的時間和「痛苦程度」也會大大降低。